Cadastro EJA presencial de Minas Gerais

A rede pública de Ensino de Minas Gerais, juntamente com a Secretaria da Educação, fornece o programa Educação de Jovens e Adultos, com a sigla EJA que deve ser cadastrado em escola que fornece o serviço.eja-logo

O custo do EJA é gratuito, e para o cadastro é necessário o Documento de identidade e o CPF do pretendente a aluno do programa. Cada cidade possui escolas, instituições e comunidades que são responsáveis por oferecer o programa à população. Para isso é necessário que o pretendente procure uma unidade próxima a sua região, bairro ou cidade.

Esta lista é fornecida através desta página sobre a qual é necessário escolher a cidade para que se apresente as unidades e telefones de cada local do EJA. Verifique na lista de municípios os telefones que possuem os dados das escolas cadastradas. O programa contempla apenas a Educação Básica, Ensino Fundamental e Médio sendo que as regras para participar são:

  • Idade mínima de 15 anos;
  • participar de no mínimo 75% das aulas presenciais;
  • Levar histórico escolar e documentos pessoais à unidade escolar.

SEDUC Boletim Online

O Governo do Pará permite que alunos da rede escolar imprimam o boletim pelo site do Governo. É possível através da matrícula do estudante de cada escola utilizar o site para verificar as notas das disciplinas cursadas. Para fazer a consulta do boletim é necessário ter os seguintes dados do requerente:secretaria-governo-para

  • Nome do aluno;
  • Nome da mãe;
  • Ano letivo da consulta;
  • Data de nascimento.

A consulta somente terá sucesso se os dados informados estiverem exatamente como no cadastro do aluno na rede pública. Alugns usuários reportam problemas de acesso devido ao cadastro, por isso é necessário que caso isso acontece o requerente entre em contato na rede de cadastro do aluno e verificar se os dados estão corretos.

Para realizar a consulta do boletim na SEDUC, entre no endereço www.seduc.pa.gov.br/portal/boletim_online

Consultar situação do CPF

O estrato da Receita Federal emite dados e informação sobre uma Pessoa Física nos termos da regularidade junto ao Governo e não a situação financeira e econômica, fiscal de uma pessoa através do cadastro CPF.

Isso significa que ao consultar o CPF pelo site da Fazenda, o contribuinte não obterá dados sobre sua situação do crediário entre outros.

E muito simples realizar uma consulta de CPF pela site da Receita Federal para fim de regularidade, contudo para alguns ainda surgem dúvidas de como proceder no formulário de solicitação de informações. Esa consulta é diferente da que é realizada pelo Serasa.

O que são “caracteres de código verificador“? Para consulta, é necessário verificar se quem deseja o estrato é uma pessoa e não um robô que faz consultas aleatórias via online. Para isso é necessário que se digite no quadro ao lado exatamente os mesmos caracteres (letras e números) informados na imagem.

formulario de consulta ao cpf

Note que o CPF da consulta não deve conter “pontos” ou “traços”, sendo que o mesmo deve ser digitado apenas com números.

Após verificado o número do cadastro bem como os caracteres da imagem, o site da Receita apresentará uma certidão de regularização do Cadastro da Pessoa Física.

Para realizar a consulta agora, vá até o endereço www.receita.fazenda.gov.br. Para mais dúvidas, faça sua pergunta nos comentários logo abaixo:

AES Eletropáulo 2 via

AES Eletropaulo é a empresa responsável por distribuição de energia para São Paulo. Ocorre que é preciso emitir documento como a 2 via da fatura para pagamento posterior, quando vencido ou em atraso.
aes-eletropaulo
Através de um novo canal de vendas, a AES Eletropaulo permite que o usuário possa, através dos dados pessoais ou do número do cadastro do imóvel, tirar o extrato da 2 via com o código de barras para pagamento.

Para pagar, é necessário que se tenha o CPF ou uma conta anterior sobre a qual possui os dados necessários para indicar no formulário de impressão do documento. Somente através destes dados que será possível imprimir a 2 via. Caso não conheça, é possível ligar na central de atendimento para obter a conta por outro meio. Para isso, entre no site www.aeseletropaulo.com.br.

Uma segunda maneira de fazer isso é acessar a Agência Virtual da AES Eletropaulo de modo que através do email do contribuinte se possa entrar no painel administrativo de cada conta com os dados da 2 via da fatura. Para mais informações, utilize a emergência 0800 72 72 196.

Como emagrecer comendo mais

Hoje abro as portas do blog para uma dica que tenho experiência própria. Trata-se de como eu emagreci comendo mais, mas com algumas regras. A forma de falar pode ser estranha, mas foi exatamente isso que me aconteceu e para isso segui os seguintes passos:comer-bem-alimentos

Passo 1: Feche a boca. Sim, claro, não se pode emagrecer a não ser que você feche a boca para comida em excesso ou para doces, balas, chocolates e amido em grande quantidade. Por isso, antes de passar para as próximas dicas, entenda que você deve comer bem e de tudo, mas com moderação.

Passo 2: Faça atividades. Ao menos duas vezes por semana, comece uma caminhada. Vejo muitos casais novos aproveitando o momento de caminhada para compartilhar o seu dia. Chame alguém, uma amigo, pais, colegas de trabalho ou qualquer pessoa.

Passo 3: Coma pouco em casa, mas bem. Aqui em casa estamos fazendo apenas 4 colheres prontas de arroz e tres de feijão com muita verdura. Uma dica é guardar no fizer, por apenas uma semana, o arroz em potinhos pequenos, que dá para ser feito durante o dia.

Passo 4: como muito, durante todo o dia. Por fim, esta é a dica principal. De tres em tres horas, como algo. Faça as refeições principais e no intervalo delas, coma alguma fruta, ou outro alimento que não seja em excesso para poder matar a fome antes da próxima refeição.

Claro que isso deve ser feito com muita moderação. Como exemplo, sempre dê preferência para frutas durante as refeições, mas siga com precisão, sem falhar, a regra de comer de 3 em 3 horas. Assim você poderá comer naturalmente e com qualidade.

É demorado para se acostumar com uma alimentação em que se come pouco nas principais refeições e intercala com 3 horas. Mas em uma semana o hábito muda e você começa a comer sempre menos ou igual ao que precisa numa porção diária.